臉部因長期使用激素類藥膏而泛紅過敏，改善需要綜合多種方法，包括避免刺激、合理護膚、調(diào)整飲食、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。 1.避免刺激：減少接觸可能的過敏原，如花粉、塵螨等。避免過度日曬、風吹和冷熱刺激。 2.合理護膚：選擇溫和、無刺激的護膚品，避免使用含酒精、香料的產(chǎn)品。保持皮膚清潔，但不要過度清潔。 3.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃新鮮蔬菜、水果，補充維生素和礦物質(zhì)。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥，減輕過敏癥狀。也可外用他克莫司軟膏等。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒加重病情。 臉部因激素藥膏引起的泛紅過敏需要耐心調(diào)理和治療。患者要嚴格遵循醫(yī)生的建議，注意生活中的各個方面，以促進皮膚的恢復。

你現(xiàn)在的情況是激素依賴性皮炎，這個病就是長期應用激素導致的。你現(xiàn)在需要吃點抗過敏的藥物來止癢，西替利嗪，或者是依巴斯汀都行，祛風止癢口服液長期吃點，可以配合吃點濕毒清膠囊。可以外用點滋潤型的化妝品，維生素e軟膏聯(lián)合使用。祝你早日康復。