敏感皮膚出現暗黃、粗糙、毛孔大的問題，可通過日常護理、飲食調整、適當運動、合理作息、正確治療等方法改善。 1.日常護理：選擇溫和、無刺激的護膚品，如含有神經酰胺、角鯊烷等成分的產品。避免過度清潔和頻繁去角質。 2.飲食調整：多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如新鮮水果、蔬菜、堅果等，有助于抗氧化和改善皮膚狀態。 3.適當運動：促進血液循環，增強皮膚新陳代謝，如慢跑、瑜伽等。 4.合理作息：保證充足睡眠，有利于皮膚自我修復，避免熬夜。 5.正確治療：若情況嚴重，可在醫生指導下使用藥物，如維生素 E 乳膏、他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等，但需遵醫囑。 總之，改善敏感皮膚需要長期堅持，綜合多種方法，并注意避免接觸可能導致過敏的物質。如果皮膚問題持續加重，應及時就醫。

你好朋友，這種情況可以用抗過敏藥物治療試試，可以配合鈣劑和維生素c治療試試，一定要堅持按時用藥，多喝水，多吃蔬菜水果，可以通過一些抗過敏藥物治療，包括西替利嗪，維生素C,地米等等，注意飲食上不用辛辣刺激的食物防止出現過敏的情況就行了

您好，不排除過敏的可能。可以補充鈣和維生素c及撲爾敏進行全面的調理同時注意必要的病因查找。同時注意蔬菜和水果的補充調理。