洗完頭早上頭皮粘住一疊疊，可能是頭皮油脂分泌過(guò)多、洗發(fā)水不適合、真菌感染、脂溢性皮炎、頭皮過(guò)敏等原因?qū)е隆?1.頭皮油脂分泌過(guò)多：頭皮的皮脂腺分泌旺盛，油脂堆積在頭皮上，會(huì)出現(xiàn)這種情況。建議選擇控油洗發(fā)水，保持規(guī)律作息，少吃油膩和辛辣食物。 2.洗發(fā)水不適合：某些洗發(fā)水成分可能刺激頭皮，導(dǎo)致頭發(fā)粘連。需更換溫和、無(wú)刺激的洗發(fā)水。 3.真菌感染：如馬拉色菌感染，會(huì)引起頭皮炎癥和異常。可外用酮康唑洗劑等藥物。 4.脂溢性皮炎：與皮脂分泌增多、馬拉色菌定植等有關(guān)。可外用二硫化硒洗劑，必要時(shí)口服維生素 B 族。 5.頭皮過(guò)敏：接觸某些過(guò)敏原后，頭皮出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。要避免接觸過(guò)敏原，癥狀嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定等抗組胺藥。 出現(xiàn)頭皮粘住一疊疊的情況，建議先調(diào)整生活和洗發(fā)習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。用藥需遵醫(yī)囑。

你好頭皮屑多的原因有：洗發(fā)精沒(méi)沖洗干凈、使用脫脂力過(guò)強(qiáng)的不良洗發(fā)精、頭皮上的皮脂過(guò)多、使用不良的美發(fā)用品、胃腸障礙、飲食不當(dāng)建議注意休息好，及時(shí)去醫(yī)院具體檢查一下看，注意好飲食清淡