腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫神經根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、介入治療和手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，減輕腰部負擔。 2.物理治療：牽引、按摩、針灸等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉痙攣；神經營養藥物如甲鈷胺，促進神經修復。 4.介入治療：包括椎間盤射頻消融術、臭氧消融術等，創傷較小。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮椎間孔鏡手術、腰椎融合術等。 總之，腰椎間盤突出的治療方法應根據病情的嚴重程度和個體差異選擇。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療，并注意日常腰部護理，避免勞累和不良姿勢。

腰椎間盤突出是椎間盤組織局限性移位超過椎間隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不適癥狀。建議您還是在患處外敷活血止痛的膏藥，內服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡健腰丸、壯腰補腎丸，再配合理療，如按摩或牽引等綜合治療。平時要注意睡硬板床，保持良好的生活習慣，避免長久彎腰和過度負重，飲食上多吃一些含鈣量高的食物，祝您早日康復！

腰椎間盤突出的治療方法比較多，根據病情對癥治療是關鍵，治療時選擇專科醫院也很重要。改病的治療方法，保守治療能緩解其疼痛癥狀，針灸，按摩等都有一定的效果，當今微創治療效果比較顯著，恢復比較快。