近期常犯困、性趣低可能由多種因素導(dǎo)致，如睡眠質(zhì)量差、心理壓力大、激素水平變化、身體疾病、不良生活習(xí)慣等。 1.睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、作息不規(guī)律等都可能影響睡眠，導(dǎo)致白天犯困、性趣降低。應(yīng)保持安靜舒適的睡眠環(huán)境，規(guī)律作息。 2.心理壓力大：工作或生活中的壓力可能使人身心疲憊。可通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 3.激素水平變化：如甲狀腺功能減退、雄激素水平降低等。需就醫(yī)檢查，明確診斷后針對(duì)性治療。 4.身體疾病：某些慢性疾病如貧血、糖尿病等也會(huì)有此類表現(xiàn)。要積極治療原發(fā)疾病。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過度勞累等。應(yīng)戒煙限酒，合理安排工作和休息。 如果這種情況持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間且影響到正常生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好這個(gè)情況要考慮腎虛有關(guān)，建議多休息，看中醫(yī)，服用金匱腎氣丸和男寶膠囊

您好，根據(jù)您的描述，中醫(yī)認(rèn)為與腎虛有關(guān)，建議根據(jù)中醫(yī)辨證，補(bǔ)腎治療。