手淫戒斷后出現性欲下降、勃起異常，可能由心理因素、生理變化、生活習慣、激素水平、神經調節等多方面原因引起。 1.心理因素：長期對手淫和性能力的擔憂，產生焦慮和緊張情緒，影響性欲和勃起。應調整心態，正確認識性健康。 2.生理變化：手淫戒斷后身體需要適應新的生理平衡，可能暫時出現性功能的波動。保持規律作息，適當運動，有助于恢復。 3.生活習慣：如長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會影響性功能。改善生活習慣，保證充足睡眠，戒煙限酒。 4.激素水平：體內雄激素等激素水平的波動，可能影響性欲和勃起。可就醫檢查激素水平，必要時進行調節。 5.神經調節：神經系統的功能異常也可能導致此類問題。保持良好的精神狀態，避免精神壓力過大。 總之，出現這種情況不必過度焦慮，可先從調整生活方式和心態入手。若癥狀持續不緩解，建議及時就醫，進行全面檢查和評估，以便采取針對性的治療措施。

朋友，這個你就真的多慮了。男人有SY史的滿大街都有的。性欲為什么差了？因為你戒了SY不是么。而且大半年，不SY表示肯定也沒跟女人太多接觸。你完全是心理問題。不用擔心生理的。你說你現在對女人沒興趣？你確定？等你跟你女朋友開房的時候，你們互相前戲時你就會發現原來自己還很強大。記住，你是處男，心態要保持好，因為處男的第一次都很短，不要因為很快射精覺得自己早泄，第一次很正常的，都沒一會兒。不用去在意勃起的情況，臨陣發揮就行了。

你好，這是的話，自己沒有必要去太擔心，自己注意調節放松一些。因為這個的話，是不能說明的什么的，自己注意調節一下自己的心理，多參加一些運動鍛煉，放輕松一些來對待，應該是沒有什么事情，這個是一個正常的反應哦

緩解情緒，不要太緊張，慢慢會好的。