13 周歲男孩身高 1.47 米，發育是否緩慢需綜合多種因素判斷，如遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等。 1.遺傳：孩子的身高受父母遺傳影響較大。如果父母身高較矮，孩子身高可能相對較矮，但也并非絕對。 2.營養：長期營養不良，缺乏蛋白質、鈣、維生素等，會影響骨骼發育，導致身高增長緩慢。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，若孩子睡眠不足或質量差，會影響身高。 4.運動：缺乏運動不利于骨骼生長和肌肉鍛煉，影響身高發育。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也可能導致身高異常。 綜上所述，僅通過身高數值難以準確判斷孩子發育是否緩慢。建議及時帶孩子到正規醫院的兒科|兒童生長發育科就診，進行全面檢查評估，以便采取合適的干預措施。

主要是注意營養的補充和充足的睡眠．

影響身高的原因是相當多的，與遺傳、營養、飲食、運動鍛煉、疾病等多方面的因素有關的，平時要注意保持良好的飲食習慣，堅持運動鍛煉，保證充足的睡眠時間，這樣才有利于生長發育，從而起到增高的作用。

要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.

你好，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊