舌頭兩側發黑 2 年多可能由多種原因引起，如血液循環不暢、肝郁氣滯、脾胃虛弱、飲食因素、體內濕氣過重等。 1.血液循環不暢：當舌頭局部血液循環出現問題，血液瘀滯，可能導致舌頭兩側發黑。可通過適當運動，如散步、慢跑等促進血液循環。 2.肝郁氣滯：長期情緒不佳，肝郁氣滯，氣血運行受阻，可能出現此癥狀。要注意調節情緒，保持心情舒暢。 3.脾胃虛弱：脾胃功能差，氣血生化不足，舌頭得不到充分滋養。飲食應規律，避免食用生冷、油膩食物。 4.飲食因素：食用某些深色食物或藥物，可能使舌頭染色。需注意飲食的合理搭配。 5.體內濕氣過重：濕氣阻礙氣血運行，也可能有此表現。可多食用一些祛濕的食物，如薏米、紅豆等。 舌頭兩側發黑的原因較為復雜，若癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

可能還是腎虛氣血虛引起，建議您可以服用六味地黃丸或左歸丸，但中藥治療見效慢，建議您在應用藥物治療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。

病情分析：主要是舌絲狀乳頭增殖變黑所致.有棕黑,灰黑,焦黑直到漆黑等深淺不同.中醫認為病人出現此苔,一定病期較長,病性比較復雜嚴重.

病情分析：舌兩側多反映肝膽類疾病，仔細看是不是有青紫瘀點瘀斑之類，是則為肝經氣滯血瘀之像。一般有常生氣、易怒，脅肋脹痛等特點。色黑也可提示腎臟病變，平常是否有腰膝酸軟、四肢不溫等表現。

病情分析：舌兩側多反映肝膽類疾病，仔細看是不是有青紫瘀點瘀斑之類，是則為肝經氣滯血瘀之像。一般有常生氣、易怒，脅肋脹痛等特點。色黑也可提示腎臟病變，平常是否有腰膝酸軟、四肢不溫等表現祝您心情愉快，早日康復！