11 個月寶寶睡眠習慣改變，可能是環境變化、飲食因素、身體不適、缺乏微量元素、睡眠規律紊亂等原因造成的。 1. 環境變化：寶寶睡眠環境的溫度、濕度、噪音等改變，可能影響睡眠。要保持室內溫度適宜，一般 24 - 26 攝氏度，濕度 50% - 60%，減少噪音干擾。 2. 飲食因素：進食過多或過少，或食物種類不合適，可能導致腸胃不適影響睡眠。睡前避免過飽或饑餓，飲食均衡。 3. 身體不適：比如感冒、發燒、腸胃不適等，會讓寶寶睡眠不安。要注意觀察寶寶有無發熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉等癥狀，如有異常及時就醫。 4. 缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，可能引起神經興奮性增高，影響睡眠。可通過飲食補充，必要時在醫生指導下服用鈣劑（如葡萄糖酸鈣口服液）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅口服液）。 5. 睡眠規律紊亂：白天睡眠時間過長或過短，都會影響晚上的睡眠。要逐漸幫助寶寶建立規律的睡眠時間表。 家長要耐心觀察寶寶的情況，找到影響睡眠的原因并采取相應措施。如果寶寶睡眠問題持續不改善，建議及時到正規醫院兒科就診。

你好這位朋友寶寶不肯睡覺的話你要找出他不肯睡覺的原因如果是因為睡覺之前吃了什么東西過飽的話那就不要給孩子吃的過飽了如果不是這個原因的話其他的原因你也可以想辦法解決你也可以跟他講故事哄他開心或者睡覺之前給他喝杯牛奶有助于睡眠希望我的回答對你有幫助醫生詢問：還有不明白的地方嗎

如果還有睡覺時有喜歡搖頭的習慣和睡后愛出汗的情況,應該就是缺鈣,可以補充葡萄糖酸鋅口服溶液和維生素AD滴劑,同時多曬太陽.

這還是屬于小孩喜歡玩耍等導致的隨著長大，還是會出現睡眠時間短的癥狀的，所以還是要注意的，一般的還是建議合理的保養休息還是很必要的，試試小兒七星茶顆粒，還是有幫助的

你好,有一定的影響的,可以檢查一下微量元素看是否正常.