21 歲性生活時出現剛插入就軟的情況，不一定就是陽痿，可能是心理因素、生理疲勞、不良生活習慣、生殖系統疾病、神經系統疾病等原因導致的。 1.心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能影響性功能。比如首次性生活時心理負擔重，或近期工作、生活壓力大，都可能出現這種狀況。 2.生理疲勞：身體過度勞累、睡眠不足，導致精力不濟，在性生活中表現不佳。 3.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜，或過度手淫，都可能影響勃起功能。 4.生殖系統疾病：如前列腺炎、尿道炎等炎癥，可能影響勃起。 5.神經系統疾病：某些神經系統疾病，如帕金森病、多發性硬化等，也可能影響勃起。 總之，如果這種情況只是偶爾出現，不必過于緊張，調整心態和生活習慣可能會改善。但如果頻繁發生，應及時就醫，進行相關檢查，明確原因后對癥治療。

　根據您的情況考慮陽痿的可能。陽痿又稱勃起功能障礙，是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。泌尿生殖器慢性炎癥繼發陽痿者較為常見，如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出現陽痿者最為多見。建議您最好是結合看自身情況，到醫院針對做一下性神經敏感度檢測，勃起功能檢測等相關性功能的檢查，根據檢查結果再考慮治療。