17 周歲生長緩慢、食欲低等問題如何改善
周歲精神狀況很好,食欲低,食量較小,睡眠一般,大小便正常體重變化慢。一直長地慢,17歲剛到160厘米。
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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17 周歲生長緩慢、食欲低可能與多種因素有關,如營養(yǎng)攝入不足、缺乏運動、睡眠質量欠佳、激素失衡、遺傳因素等。 1. 營養(yǎng)攝入不足:食物種類單一或營養(yǎng)不均衡,可能導致身體所需的蛋白質、鈣、維生素等缺乏,影響生長發(fā)育。要保證飲食多樣化,多攝入富含優(yōu)質蛋白的食物,如魚肉、雞肉、蛋類、奶制品等,以及富含鈣的食物,如豆制品、奶制品、綠葉蔬菜等。 2. 缺乏運動:運動量過少會影響新陳代謝和骨骼發(fā)育。應每天進行適量的有氧運動,如跑步、游泳、跳繩等,還可進行一些有助于長高的運動,如籃球、羽毛球等。 3. 睡眠質量欠佳:睡眠不足或睡眠質量差會影響生長激素的分泌。要養(yǎng)成良好的睡眠習慣,保證每天充足的睡眠時間,創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 4. 激素失衡:生長激素、甲狀腺激素等分泌異常可能影響生長。可通過相關檢查明確,必要時進行激素治療。 5. 遺傳因素:家族中身高普遍較矮,可能對個人身高產生影響。但通過后天的努力,如合理飲食、適量運動等,仍有一定的改善空間。 總之,對于 17 周歲生長緩慢、食欲低的情況,需要綜合考慮多種因素,并采取相應的措施。如果情況較為嚴重,建議及時就醫(yī),進行全面的檢查和評估,以便制定更個體化的治療方案。
2025-01-26 14:07
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,你的情況的話是這樣的,如果說你現在只有十七歲的話,那么是不需要注射生長激素的,因為你如果外用了以后會影響你的自身分泌的,而且你現在的年紀還在發(fā)育期的,所以是可以自己長高的建議的話就是說你最好是不要使用,平時只要你注意多打籃球,游泳,多吃點牛肉,魚肉等優(yōu)質蛋白質,晚上十一點之前睡覺,那么你的身體就會自己分泌生長激素的,其他就沒有什么了,而且目前使用生長激素來促進長高,醫(yī)院還不允許使用的,因為生長激素的副作用太大了
2016-02-24 18:50
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你的情況需要到醫(yī)院檢查骨骺和生長激素,如果骨骺沒有閉合,使用生長激素是有長高的可能的,如果骨骺已經閉合也就沒有長高的可能了,
2016-02-24 15:35
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內科
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你好個子與遺傳有一定的關系,另外注意檢查是否缺乏微量元素,建議醫(yī)院血液科抽血檢查微量元素,根據檢查結果針對補充,加強營養(yǎng),適當的運動
2016-02-24 08:07
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好,根據你所說建議去醫(yī)院做一個相關檢查,確定生長激素是否正常,如果不正常可以在醫(yī)生的指導下適當注射生長激素
2016-02-23 21:51
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