全身無力、肌肉抽筋、頭暈、天冷腿僵可能由多種原因引起，如營養不良、缺乏運動、電解質紊亂、血管疾病、神經系統疾病等。 1.營養不良：身體缺乏必要的營養物質，如維生素 D、鈣、鉀等，會影響肌肉和神經功能，導致上述癥狀。可通過飲食調整，多吃富含這些營養的食物，如乳制品、豆制品、香蕉等。 2.缺乏運動：長期不運動，肌肉力量和耐力下降，血液循環不暢。適當增加運動量，如散步、瑜伽等。 3.電解質紊亂：如低鈣、低鉀血癥，會引起肌肉興奮性改變。需要就醫檢查，明確后補充相應電解質。 4.血管疾病：下肢動脈硬化等血管疾病，天冷時血管收縮，影響腿部血液供應。可在醫生指導下使用改善血液循環的藥物，如阿司匹林、阿托伐他汀等。 5.神經系統疾病：如神經炎等，會影響神經傳導。治療需根據具體病情，可能包括藥物治療、物理治療等。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調理措施。同時，保持良好的生活習慣有助于預防和改善這些癥狀。

你好：要查明肌酸激酶高的原因，針對病因治療。