出差后體重大幅波動又恢復(fù)是何原因?
我出差之前體重160斤,出差12天回來后141斤,過了是天后體重有回到160斤了;是什么原因?qū)е麦w重變化這么打呢?
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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體重在短時間內(nèi)出現(xiàn)大幅波動又恢復(fù),可能與飲食改變、作息變化、運動量差異、心理因素以及身體代謝調(diào)節(jié)等有關(guān)。 1. 飲食改變:出差期間可能飲食不規(guī)律或食物種類與平時不同,攝入的熱量減少。回到熟悉的環(huán)境后,飲食恢復(fù)常態(tài),熱量攝入增加,體重隨之上升。 2. 作息變化:出差時作息不規(guī)律,影響了身體的新陳代謝。穩(wěn)定的作息有助于維持代謝平衡,一旦恢復(fù),體重也可能受到影響。 3. 運動量差異:出差期間可能運動量較大,消耗了較多熱量。回來后運動量減少,熱量消耗降低,體重容易反彈。 4. 心理因素:出差時可能因工作壓力、環(huán)境變化等產(chǎn)生緊張、焦慮情緒,影響食欲和消化吸收。心情恢復(fù)后,體重也可能恢復(fù)。 5. 身體代謝調(diào)節(jié):個體的代謝調(diào)節(jié)能力存在差異,短期內(nèi)的體重變化可能是身體代謝調(diào)節(jié)的一種表現(xiàn)。 總之,體重的波動是多種因素綜合作用的結(jié)果。如果對體重變化感到擔(dān)憂,建議保持健康的生活方式,如有必要,可咨詢醫(yī)生進行進一步評估。
2025-02-05 01:08
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好,正常情況下人體的體重不會波動十斤的,早上餐后和空腹等情況最多相差三五斤不會有十斤波動范圍的。建議您每天在同一時間進行體重測量,此外,最好更換一下體重秤。
2016-02-24 14:42
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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對于你的情況是由于出差以后人體水分蒸發(fā)量大導(dǎo)致體重減輕的這樣的情況只要回家以后蒸發(fā)量小了就會恢復(fù)正常了,希望平時注意多喝水對身體是非常重要的,還有其他的問題嗎
2016-02-24 06:54
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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一般情況下人的體重在一天之內(nèi)的變化是不大的。除非是有腹水或者胸水的患者在抽水后體重的波動會大一些。你的情況首先要考慮是否是體重秤不準確,建議你換個體重稱在同樣的情況下晚上早上各測一次看體重變化是否還是很大。
2016-02-24 03:39
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,您出現(xiàn)了短時間內(nèi)的體重增加,要查明原因,要考慮多囊卵巢的可能。您好,如果伴有月經(jīng)不調(diào),建議您去醫(yī)院查婦科的超聲,看看有無異常。如果確診多囊卵巢,要積極的治療。如果查了沒什么,建議適當控制飲食,加強運動。可以配合中藥調(diào)理。祝早日康復(fù)!
2016-02-24 00:25
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