淺表性胃炎、膽囊炎伴膽結石患者，生活中要注意飲食規律、情緒調節、適當運動、定期復查、避免勞累等。 1.飲食規律：定時定量進餐，避免暴飲暴食。少吃油膩、辛辣、生冷食物，減少對胃和膽囊的刺激。 2.情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免影響病情。 3.適當運動：如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，促進胃腸蠕動。 4.定期復查：按照醫生建議定期復查胃鏡、腹部超聲等，了解病情變化。 5.避免勞累：保證充足睡眠，不過度勞累，讓身體得到充分休息。 總之，患者要從多方面注意，養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能促進病情的恢復。

您好，淺表性胃炎除了用藥治療，平時應規律飲食,避免刺激性大的食物,過硬,過燙的食物，忌煙,酒，忌濃茶,咖啡.我勸您不要相信偏方，萬一不能治愈，反而嚴重那就沒必要了，一般可采用雷尼替丁十慶大霉素口服治療淺表性胃炎，效果好，副作用少，復發率低，您可以試試看。

你好！淺表性胃炎屬于老胃病范疇，一般藥物很難根治，建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療，可以徹底治愈;這些中藥可以清除脾胃濕熱,蕩滌胃腸濁氣,快速修復胃粘膜,增加胃黏膜屏障,調整脾胃功能,消除發病根源,從而達到徹底治愈的目的。希望你正確的治療,早日康復!