您好！您所描述的這種情況，腹脹想小便，但是便不出來，是尿潴留的表現。與泌尿系炎癥感染有關，還與前列腺增生有關。也與心理因素有關。請您熱敷小腹，溫水清洗外陰，聽流水聲誘導刺激排便，看是否會有效果。否則請及時去醫院做無菌導尿術排除尿液。并通過檢查確定一下尿潴留的原因，然后對癥治療。

你好，根據您所說的情況，如果伴有排尿灼熱刺痛，小便發黃，大便秘結、口渴犯惡心，舌苔黃膩等，可能屬于濕熱阻滯于膀胱導致。如有以上癥狀，建議注意多喝白開水，可以喝點綠茶清熱瀉火，或者用藥物八正散清熱利濕，而利小便。

目前的癥狀多見于是尿路感染，由于外陰部不衛生會引起細菌感染出現尿頻，尿急，排尿困難，主要是感染引起的癥狀，口服消炎的藥物治療，盡快控制炎癥才能徹底治愈。檢查尿常規，如果有感染的情況口服阿莫西林，氧氟沙星治療，多喝開水，潔爾陰清洗外陰部，保持局部清潔，必要時靜脈輸液治療。