長期頻繁手淫可能影響身心健康，戒除需要綜合方法，身體虛弱是否需要補藥要視具體情況而定。包皮手術在縣醫院一般能做，術后恢復和出院時間因人而異。 1. 手淫戒除：首先要認識到過度手淫的危害，增強自控力。避免接觸色情內容，培養健康的興趣愛好，如運動、閱讀等。規律作息，保證充足睡眠，減少獨處時間。 2. 身體虛弱：建議先就醫進行全面檢查，如血常規、肝腎功能等。如果有明確的虛證表現，如腎陰虛可用六味地黃丸，腎陽虛可用金匱腎氣丸，氣血不足可用歸脾丸。但用藥需遵醫囑。 3. 包皮手術：縣醫院的泌尿外科通常能開展。一般術后 5 - 7 天可出院，具體取決于恢復情況。術后要注意保持傷口清潔，避免劇烈運動和性刺激。 4. 心理調節：對于戒除手淫的困難，不要過度焦慮和自責，保持積極的心態。 5. 定期復查：無論是調理身體還是包皮手術后，都應按照醫生建議定期復查。 總之，要正視手淫問題，積極采取措施戒除，關注身體健康。包皮手術是常見的小手術，但也要認真對待術后護理。

你好，從你描述的情況看有過度的手淫，這個是不好的，過度手淫會損傷腎精，造成腎精不足，從而導致腎虛，影響學習和工作，造成精力不足。另外也可以導致尿路炎癥和前列腺炎等，所以需要及時戒除，注意好體育鍛煉，培養其他的興趣愛好等，分散注意力等。醫生詢問：

你好，你這個考慮是手淫太多腎虛引起的。你可以用桂附地黃丸來調理一下的，自己要戒除手淫，同時做一些提肛運動來鍛煉一下的