坐著時睪丸和膀胱位置有輕微疼痛不適，可能由多種原因引起，如炎癥感染、精索靜脈曲張、久坐壓迫、手淫過度、泌尿系統結石等。 1. 炎癥感染：附睪炎、前列腺炎等炎癥，會導致局部疼痛。通常伴有尿頻、尿急等癥狀。治療常使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 2. 精索靜脈曲張：精索內靜脈回流障礙，可引起陰囊墜脹疼痛。輕度可保守治療，嚴重時需手術。 3. 久坐壓迫：長時間坐著，會壓迫會陰部的血管和神經，造成血液循環不暢和神經受壓，引發疼痛。需定時起身活動。 4. 手淫過度：頻繁手淫可能導致生殖器官充血、肌肉緊張，引起疼痛。應控制頻率。 5. 泌尿系統結石：膀胱或輸尿管結石也可能導致疼痛，常伴有血尿。較小結石可通過多喝水、多運動排出，大結石可能需要體外碎石或手術。 出現睪丸和膀胱部位的疼痛不適，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院泌尿外科就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

健康指導：您好，和手淫有一定關系，建議適當的控制，或者接觸，平時避免長時間的坐著適當的或者，飲食方面清淡避免辛辣刺激寒涼的食物的攝入，堅持多飲水，多食用新鮮的水果和蔬菜等，祝您生活愉快快

你好朋友,這種情況建議你最好不要手淫,注意加強鍛煉,注意衛生,消炎

健康指導：你好，根據你的情況考慮和局部的炎癥有一定的關系，和手淫過度有一定關系，經常坐著或者飲食過度的刺激辛辣過緊的褲子等都會導致這個情況，建議您近期的飲食要清淡為主，避免辛辣刺激寒涼食物攝入，多喝水多食用新鮮的水果和蔬菜等，每周手淫不要超過兩次