做愛時間短，最多兩分鐘，可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、年齡因素等導致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能影響性生活時的表現。 2.生理因素：陰莖敏感度較高，性興奮閾值低，容易快速達到高潮。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會降低身體機能，影響性生活質量。 4.疾病因素：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統炎癥，以及糖尿病、高血壓等慢性疾病，可能影響性功能。 5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能會逐漸下降，性反應速度可能變慢，持續時間縮短。 做愛時間短會給個人帶來困擾，但不必過于焦慮。建議保持良好的心態，改善生活習慣。如問題持續存在或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取針對性治療。

你好，這個屬于腎虛，可以多食一些具有補腎固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲魚，鴿蛋，豬腰等。建議口服六味地黃丸金鎖固經丸。

您好，早泄是指射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現的性交不和諧障礙。導致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部，工作壓力大，精神緊張，房事頻繁，手淫過度也能導致早泄，建議你可以到醫院的性功能科就診，查明病因。針對性治療！