臉上起很多小疙瘩，擠出乳白色顆粒，可能是粉刺、脂肪粒、皮脂腺增生、毛囊角化、粟丘疹等原因引起。 1.粉刺：由于皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞等導致。表現為圓錐形丘疹，可擠出白色皮脂。治療可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。 2.脂肪粒：多因皮膚微小傷口在修復過程中形成的白色小囊腫。一般無需治療，若影響美觀，可由專業醫生挑破擠出。 3.皮脂腺增生：與年齡、激素水平等有關。表現為淡黃色或黃色丘疹。通常無需處理。 4.毛囊角化：遺傳因素常見，皮膚粗糙有小丘疹。可外用尿素軟膏、水楊酸軟膏改善。 5.粟丘疹：多由汗腺開口處皮膚受損引起。可在專業醫生操作下用針挑破去除。 臉上出現這種情況，不要隨意擠壓，以免引起感染或留下疤痕。注意面部清潔，保持良好的生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

你好這位朋友，根據你的描述，我建議尋求中醫治療，服用湯藥可有效緩解癥狀。去汗蒸、桑拿，泡溫泉徹底清除體內毒。多吃水果、蔬菜、蜂蜜、牛奶等潤腸通便的食品，保持大便暢通，避免上火。

痘痘也叫痤瘡你這個病是因為體內毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發作個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈