手指甲出現(xiàn)橫著的坑、邊緣掉沫沫、周圍脫皮等異常，可能是營養(yǎng)不良、真菌感染、濕疹、甲營養(yǎng)不良、接觸刺激性物質等原因造成的。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素，會影響指甲的正常生長，導致指甲出現(xiàn)異常。可通過飲食補充，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、菠菜、牛奶、雞蛋等。 2.真菌感染：如灰指甲，會引起指甲的病變。需要使用抗真菌藥物，如阿莫羅芬搽劑、特比萘芬乳膏、伊曲康唑膠囊等，但要遵醫(yī)囑。 3.濕疹：濕疹累及指甲及周圍皮膚，可出現(xiàn)這些癥狀。治療常使用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏等。 4.甲營養(yǎng)不良：可能與遺傳、系統(tǒng)性疾病等有關。治療主要是針對病因，改善身體整體狀況。 5.接觸刺激性物質：長期接觸化學物質或頻繁美甲，損傷指甲和周圍皮膚。應避免接觸，注意手部護理。 如果手指甲的異常情況持續(xù)不改善或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，進行針對性治療。

你好，根據(jù)你的描述，這種情況多是由于缺鈣或鋅引起。可做微量元素檢查，以便合理補充，平時多吃一些含鈣和鋅多的食物，如菠菜、牛奶、雞蛋等。