女性適宜的性生活頻率受年齡、身體狀況、心理狀態、情感關系和生活環境等因素影響。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.年齡：年輕女性精力較充沛，性生活頻率可能相對較高；隨著年齡增長，頻率可能逐漸降低。
2.身體狀況：身體健康、體質較好的女性可能承受相對較高的性生活頻率；若有慢性疾病或身體虛弱，則應適當減少。
3.心理狀態：心情愉悅、壓力較小的情況下，性生活頻率可能會高一些；心理負擔重時則會降低。
4.情感關系：與伴侶感情深厚、親密和諧，性生活頻率可能較為理想；反之則可能受影響。
5.生活環境：工作輕松、生活規律穩定，性生活頻率可能更規律；若生活忙碌、壓力大，頻率可能減少。
總之，女性性生活頻率沒有絕對標準，關鍵是要根據自身實際情況，以性生活后身心愉悅、無疲勞感為宜。同時，性生活中要注意衛生，預防婦科疾病。若出現不適，應及時就醫。

你這情況性生活次數少一些，一般每周一兩次為宜，次數太多對身體不好，每次時間也不宜過長，視個人身體素質而定

每周一兩次為宜，次數太多對身體不好，每次時間也不宜過長，視個人身體素質而定

性生活頻率有點低，一般一個月三四次性生活是正常的。

你好這個情況考慮一般情況2-3天時間一次同房就可以，注意控制頻率