平時應多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚干燥、脫屑。在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。

面部脂溢性皮炎是一種常見的皮膚疾病，多與皮脂分泌過多、馬拉色菌感染、皮膚屏障受損、飲食作息和精神因素有關。治療需綜合考慮，包括調整生活方式、合理用藥等。 1. 皮脂分泌過多：皮脂腺活躍，油脂分泌旺盛，易導致炎癥。應注意面部清潔，避免油脂堆積。 2. 馬拉色菌感染：這是常見誘因之一。可使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、咪康唑乳膏等。 3. 皮膚屏障受損：過度清潔或使用刺激性產品可能造成。需選擇溫和護膚品，修復皮膚屏障。 4. 飲食作息：高糖高脂飲食、熬夜等不良習慣會加重病情。要保持清淡飲食，規律作息。 5. 精神因素：壓力大、焦慮等也可能引發或加重。應學會調節情緒，減輕精神壓力。 面部脂溢性皮炎雖然容易反復，但通過科學治療和良好的生活習慣，癥狀可以得到有效控制。患者要保持耐心，遵醫囑治療，如有必要，及時復診。

您好，脂溢性皮炎是在皮脂溢出較多部位發生的慢性炎癥性皮膚病。有效的辦法是抑制皮脂異常分泌，減輕皮損處的炎癥反應，可以口服西咪替丁片，潤燥止癢膠囊，外用甲硝唑液，少吃油膩辛辣食物，注意休息

脂溢性皮炎好發于皮脂腺較多的部位，如頭皮、面部、背部、腋部、會陰等，重者可泛發全身。脂溢性皮炎采用飲食調治療效較好,洗臉洗頭時不要用肥皂，不要熱水燙洗止癢。宜食富含維生素的食物有動物肝、胡蘿卜等。忌食辛辣刺激性食物。

您好,您的情況是脂溢性皮炎導致的.可用維生素B6,B2或復合維生素B,煙酰胺等治療.生活中要注意調節飲食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖飲食,忌食辛辣,酒等刺激性食物.