痤瘡嚴重且反復，可能與多種因素有關，如內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、遺傳因素、精神壓力等。 1.內分泌失調：體內雄激素水平過高，刺激皮脂腺分泌過多油脂，容易導致痤瘡。可通過調整生活方式和必要時的藥物治療來調節內分泌。 2.不良生活習慣：長期熬夜、高糖高脂飲食、吸煙飲酒等，都可能加重痤瘡。保持規律作息，均衡飲食，有助于改善。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，毛孔堵塞，會引發痤瘡。選擇合適的潔面產品，正確清潔皮膚很重要。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳易患痤瘡。這種情況需要更注重日常護理和預防。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，誘發或加重痤瘡。要學會調節情緒，釋放壓力。 痤瘡雖然頑固，但只要找到原因，采取針對性的措施，堅持治療和護理，是可以有效控制和改善的。同時，要注意避免用手擠壓痤瘡，以免留下疤痕。

痤瘡是很常見的皮膚病，痤瘡可以發生在身體的任何。但是，痤瘡最經常出現的地方有是一種高濃度的皮脂腺。痤瘡多發于男性，常見丘疹、結節、囊腫、膿腫、竇道、瘢痕等多種損害混合在一起。治療痤瘡還是先分清痤瘡的種類為好。痤瘡常見的皮膚損害以發炎的小丘疹為主，高出皮膚，大小有如米粒到豌豆大，較密集，有的也較堅硬，顏色是淡紅色或深紅色，有時在丘疹中央可以看到黑頭或頂端發黑的皮脂栓，時有癢或疼痛感。

保持身心健康，經常聽輕快的音樂，要注意日常生活中的均衡飲食還應以清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，在長有青春痘期間出吃蔬菜、水果，要盡量少吃或不吃甜食，以及油膩的、辛辣的、帶有強刺激性的食物。平時多跟朋友散步聊天，學會緩解生活、工作及學習中遇到的壓力，對痤瘡的預防有積極作用。別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生痤瘡。頭發的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。