精子少且清可能由多種因素導致，如不良生活習慣、生殖系統疾病、內分泌失調、精索靜脈曲張、環境因素等。 1.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累等，會影響精子的生成和質量。 2.生殖系統疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥感染，會影響精子的產生和活力。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡，如睪酮、促性腺激素等分泌異常，會影響生精功能。 4.精索靜脈曲張：精索內靜脈回流障礙，導致陰囊內溫度升高，影響精子生成。 5.環境因素：長期暴露在高溫、輻射、化學毒物等環境中，會損害精子。 6.營養缺乏：缺乏維生素、微量元素，如鋅、硒等，也會影響精子的生成和質量。 總之，精子少且清的原因較為復雜。如果出現這種情況，應及時到正規醫院男科或生殖科就診，進行相關檢查，如精液常規分析、生殖系統超聲等，以明確原因，并采取針對性的治療措施。同時，要養成良好的生活習慣，保持均衡的飲食和適當的運動。

正常剛射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝塊，約10—20分鐘后凝塊自行液化，變成半透明、混濁的稀薄黏液。不過肉眼不能判斷精液質量，建議到醫院進行精液分析檢查明確具體情況，有問題及時針對性治療。