血壓升高并伴有頭疼、左半身發麻，可能是遺傳因素、精神心理因素、飲食因素、藥物因素、疾病因素等所致。 1.遺傳因素：高血壓有一定的遺傳傾向，如果家族中有高血壓患者，患病風險可能增加。 2.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會導致交感神經興奮，引起血壓升高。 3.飲食因素：雖然不吸煙不喝酒，但如果日常飲食中鹽攝入過多，或者經常食用高脂、高糖食物，也可能影響血壓。 4.藥物因素：某些藥物如糖皮質激素、避孕藥等，可能導致血壓升高。 5.疾病因素：如腎臟疾病、內分泌疾病（如嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮增多癥）等，也會引起血壓異常。 出現血壓高、頭疼、左半身發麻的癥狀，應引起重視，盡快到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

高血壓是生活因素、環境因素以及遺傳因素、精神因素等居多因素綜合作用導致的，并不是說不抽煙不喝酒，比較瘦的人就不會患高血壓。你的情況如果確診為高血壓，就需要積極進行生活調理并長期、合理、規律的服用降壓藥物進行治療，生活方面主要時注意低鹽低脂飲食，多是蔬菜水果，多喝水，適當的運動。藥物可以根據自己的血壓情況和對藥物的治療反應進行選擇，常用的藥物如厄貝沙坦、氨氯地平、倍他樂克、吲達帕胺、卡托普利等可供選擇。