左膝術后八周粘連,如何進行康復鍛煉
左膝關節內側副韌帶斷裂前后交叉韌帶上止點撕脫關節切開手術創傷比較大現八周拿掉石膏鍛煉—周后活動度20多度已經粘連請問如何康復鍛煉謝謝
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回答5
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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左膝關節內側副韌帶斷裂等手術后八周出現粘連,可通過適當的康復訓練來改善,包括關節活動度訓練、肌肉力量訓練、物理治療、中醫康復方法、日常生活活動訓練等。 1.關節活動度訓練:進行緩慢、輕柔的屈伸膝關節運動,逐漸增加活動范圍,注意避免過度用力造成損傷。 2.肌肉力量訓練:如股四頭肌等長收縮、直腿抬高練習,增強腿部肌肉力量,為關節活動提供支持。 3.物理治療:采用熱敷、超聲波等,促進血液循環,緩解粘連和疼痛。 4.中醫康復方法:如針灸、推拿按摩,有助于疏通經絡,改善關節功能。 5.日常生活活動訓練:在日常生活中,如上下樓梯、蹲起等動作,逐漸恢復關節的正常功能。 康復鍛煉需要循序漸進,持之以恒。同時要注意觀察身體反應,如有不適及時就醫。在康復過程中,保持積極的心態也非常重要。
2025-01-26 02:47
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,你這是屬于有粘連的情況你好,我建議你要合理的康復治療,最好是去康復科做一方面的理療
2016-02-24 01:19
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你這是屬于有粘連的情況我建議你要合理的康復治療最好是去康復科做一方面的理療
2016-02-23 22:21
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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病情分析:你好,你這是屬于有粘連的情況你好,我建議你要合理的康復治療,最好是去康復科做一方面的理療
2016-02-23 15:24
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,這種粘連是很麻煩的,你現在看看通過熱敷和功能鍛煉可以恢復嗎、如果說不能恢復就要考慮些手術的方法了,現在一定要注意功能鍛煉、尤其是現在粘連后、
2016-02-23 15:00
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