產后臉發黃可能由多種原因導致，如激素變化、氣血不足、睡眠不佳、營養不良、防曬不當等。 1.激素變化：產后體內激素水平波動，可能影響皮膚狀態。可通過調整生活方式，保持良好心態，促進激素平衡。 2.氣血不足：生產過程中失血等易導致氣血不足。適當食用補氣血的食物，如紅棗、桂圓、烏雞等。 3.睡眠不佳：照顧寶寶導致睡眠不足，影響皮膚新陳代謝。合理安排時間，保證充足睡眠。 4.營養不良：產后營養不均衡也會使皮膚變差。增加富含維生素 C、E 和蛋白質的食物攝入，如橙子、獼猴桃、瘦肉等。 5.防曬不當：紫外線會加重皮膚色素沉著。外出時使用防曬霜、遮陽傘等做好防護。 6.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產品，保持面部清潔，避免污垢堆積。 產后臉發黃需要綜合調理，注意飲食、睡眠、防曬和皮膚護理。如果情況嚴重，建議到正規醫院皮膚科就診。

您好，首先要在正規專柜選擇一套適合自己的美白產品，除了選用美白產品，還有一點很重要：從外部防護皮膚免受紫外線的侵害開始，一年四季都要做好防曬護理，無論在室內外工作都要用防曬霜，炎熱的夏天在戶外時，一定要帶遮陽傘和具有防紫外線功能的太陽鏡