19 歲男孩戒 SY 時能否裸睡及保持摸 JJ 習慣
醫生您好，我19歲男孩，以前SY過度，正在戒SY的習慣。我想問下盡量減少刺激是什么意思？總是在網上看到說要盡量減少刺激。我幾乎不上那種網站的，很少接觸那方面的圖片、視頻等。這樣是不是就夠了呢？我身體很差，所以喜歡裸睡，那樣舒服又有高質量的睡眠。我裸睡的時候，不會因為小JJ受刺激而勃起很久什么的，也不會去SY，所以，我可以裸睡嗎？我還有一個習慣，是從小就有的，喜歡摸小JJ。摸一下就勃起了吧，勃起了我也喜歡摸，但不是為了SY，也不會去SY。我要是SY會很直接很快地做，不會像這樣摸著玩。我想問這種習慣對戒除SY有影響嗎？還有就是，我的小JJ很容易勃起，好像只要關于它就會勃起。就在我提這個問題的時候，我都是一直勃起的。。就想問下醫生，我可以裸睡嗎？我可以保持喜歡摸小JJ的習慣嗎？我真的好喜歡裸睡，好喜歡摸小JJ玩。。但是我擔心會不會對克制SY有影響？麻煩您了，謝謝。
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
19 歲男孩因之前 SY 過度正在戒除，咨詢裸睡及摸小 JJ 習慣是否影響戒除。這涉及生理、心理、習慣養成、睡眠方式和戒除方法等多方面因素。 1. 生理因素：青春期男性生殖器官較為敏感，容易受刺激勃起。過度刺激可能導致性沖動增加，不利于戒除 SY 習慣。 2. 心理因素：摸小 JJ 這種行為可能形成心理依賴，增加性沖動的頻率和強度，影響戒除 SY 的決心。 3. 習慣養成：長期的不良習慣較難改變，但為了健康需要努力克制。習慣摸小 JJ 可能會在不經意間引發性沖動，進而導致 SY 行為。 4. 睡眠方式：裸睡本身有助于提高睡眠質量，但如果因裸睡而增加了對生殖器官的關注和刺激，可能不利于戒除 SY 習慣。 5. 戒除方法：戒除 SY 需綜合多種方法，如轉移注意力、培養健康的興趣愛好、加強體育鍛煉等。減少對生殖器官的刺激是關鍵。 總之，為了成功戒除 SY 習慣，建議盡量避免可能引起性沖動的行為，包括裸睡時過于關注生殖器官和摸小 JJ 的習慣。通過自我約束和積極改變，逐漸恢復健康的生活方式。
2025-01-25 19:22
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
要解除手淫的惡習,平時注意多吃動物的腎臟,多注意鍛煉身體,做戶外運動即可.
2016-02-23 16:09
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
