結(jié)婚多年未體驗(yàn)到性高潮,如何改善
你好!我已經(jīng)結(jié)婚幾年了,但是一直都能徹底嘗試到高潮的滋味,很懊惱,但是不是我老公的問(wèn)題,而是我們?nèi)鄙龠@方面的經(jīng)驗(yàn),很多有關(guān)于性愛(ài)的技巧我們不是很懂
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
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未能體驗(yàn)到性高潮可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、生理因素、性技巧缺乏、夫妻溝通不暢、環(huán)境不適等。 1.心理因素:焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良情緒可能影響性感受。建議通過(guò)放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想等方式緩解。 2.生理因素:某些疾病如內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病等可能影響。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,如性激素六項(xiàng)、婦科超聲等。 3.性技巧缺乏:可以通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí),嘗試不同的體位和刺激方式。 4.夫妻溝通不暢:雙方應(yīng)坦誠(chéng)交流彼此的需求和感受,增進(jìn)了解。 5.環(huán)境不適:營(yíng)造溫馨、舒適、安全的性愛(ài)環(huán)境,有助于提高性體驗(yàn)。 總之,要改善這種情況,需要夫妻雙方共同努力,從多個(gè)方面尋找原因并采取相應(yīng)措施。如果問(wèn)題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-01-25 14:37
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
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那個(gè)不一定是你的問(wèn)題,一方面你要放松,并要迎合你老公的喜好方向,還要制造出新感(無(wú)論是動(dòng)作還是布置好左前的氣氛),這些都是從你出發(fā)考慮,但是女性高潮本來(lái)普遍就比男性來(lái)的慢,而男性時(shí)間頂不頂?shù)米∧且彩莻€(gè)問(wèn)題,因此建議你老公先對(duì)你做足前戲,具體前戲內(nèi)容及方法很多,你可以搜一下,希望對(duì)你們的性福有幫助!
2016-02-23 02:56
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