感冒引發(fā)鼻竇炎好轉(zhuǎn)后如何預(yù)防再犯
朋友因為感冒長時間沒有好，現(xiàn)在引起鼻子不通的癥狀，讓他非常的難受，去醫(yī)院做了詳細檢查后，醫(yī)生說他是得了鼻竇炎，經(jīng)過治療現(xiàn)已好轉(zhuǎn)，他想了解一下預(yù)防的措施以免再犯。
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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鼻竇炎預(yù)防需從增強體質(zhì)、注意環(huán)境、規(guī)范鼻腔清潔、避免刺激、積極治療鼻部疾病等方面著手。 1.增強體質(zhì)：適當運動，如慢跑、游泳等，規(guī)律作息，保證充足睡眠，增強免疫力。 2.注意環(huán)境：避免長期處于污染、粉塵多的環(huán)境，保持室內(nèi)空氣流通、濕潤。 3.規(guī)范鼻腔清潔：用生理鹽水沖洗鼻腔，動作輕柔，不要用力挖鼻。 4.避免刺激：減少煙酒攝入，避免食用辛辣、油膩食物。 5.積極治療鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等，發(fā)現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)。 總之，預(yù)防鼻竇炎再犯需要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活和鼻部護理習(xí)慣。若有鼻部不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院診治。
2025-01-23 20:55
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！平時注意鼻腔衛(wèi)生，注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。3、游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。
2016-02-23 02:02
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