12 歲起長痘至今更多且臉干起屑凹凸不平咋辦
2025-01-23 10:41
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在我12歲時都有了逗逗，現在更多，臉上的水干后會起像頭皮屑一樣的東西，非常不舒服，很干燥，臉上現在有凹凸的形狀。我想讓逗逗消失，不再長。:
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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長痘且臉干起屑、凹凸不平，可能與內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、皮膚缺水等有關。 1. 內分泌失調：青春期激素水平變化易導致長痘。應保持良好心態，避免壓力過大。 2. 皮膚清潔不當：未做好清潔，油脂和污垢堵塞毛孔。選擇溫和的潔面產品，早晚清潔。 3. 飲食因素：高糖、高脂、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣。 4. 作息不規律：熬夜會影響皮膚代謝。保證充足睡眠，規律作息。 5. 皮膚缺水：導致干燥起屑。使用保濕護膚品，多喝水。 總之，要綜合調理改善皮膚狀況。如癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，如維 A 酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠等。但用藥需遵醫囑。
2025-01-24 02:12
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