面癱患者在日常生活中，需要注意保暖、飲食、休息、心理及康復訓練等。做好這些有助于病情恢復，減少后遺癥，提高生活質量。 1.保暖：避免面部受冷風直吹，外出時佩戴口罩、圍巾。天氣寒冷時，尤其要注意防護。 2.飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少對面神經的刺激。 3.休息：保證充足的睡眠，避免勞累和熬夜，讓身體得到充分休息，有助于神經功能的恢復。 4.心理：保持良好的心態，積極面對疾病。家人要給予關心和支持，避免患者產生焦慮、抑郁等不良情緒。 5.康復訓練：在醫生指導下進行面部肌肉的康復訓練，如皺眉、閉眼、鼓腮等動作，促進面部肌肉功能的恢復。 總之，面癱患者要從多方面注意，積極配合治療和康復訓練，爭取早日恢復健康。

你好！面癱患者在日常生活中要多注意不要用涼水洗臉，不要吃辛辣生冷的食物，不要給自己太大壓力，適當給自己減壓，不要過于疲勞，生活壓力過大，過于疲勞都會引起面癱。養成良好的生活習慣。

你好，面癱患者在服藥期間，忌辛辣刺激食物。用毛巾熱敷臉，每晚3-4次，勿用冷水洗臉，遇到寒冷天氣時，需要注意頭部保暖。初期使用由麝香、天麻等組成的面癱糾正散，恢復很快。