精神疲倦、食欲睡眠良好、大小便費力等癥狀，考慮可能與身體氣血、濕熱等有關。當歸粉可配合一些補氣藥，但若有濕熱，需謹慎。常見的補氣藥有黃芪、黨參、白術、西洋參、太子參等。 1.黃芪：味甘，性微溫，能補氣升陽、固表止汗等。對于氣虛乏力、自汗等有一定改善作用。 2.黨參：具有補中益氣、健脾益肺的功效。可緩解氣短心悸、脾肺虛弱等。 3.白術：能健脾益氣、燥濕利水。對脾胃虛弱、水腫等有調理作用。 4.西洋參：有補氣養陰、清熱生津的效果。適用于氣陰兩虛、虛熱煩倦等。 5.太子參：有益氣健脾、生津潤肺的作用。常用于脾氣虛弱、胃陰不足等。 出現上述癥狀，建議先就醫明確診斷，在醫生指導下合理用藥。同時，注意飲食清淡、規律作息、適當運動。

精神有點疲倦，食欲睡眠好，喝水量多時排尿速度快，且清。大小便時而費力。耳垂長有一些鼓起來的粉刺，眼睛才會有異物這還是屬于濕熱這還是屬于濕熱，可以用一些化濕理脾的中藥，當歸粉可以加入其中，多喝水肯定沒錯的

這位朋友你好，當歸粉有補血活血的作用，可以用于血虛血瘀情況的調理。如果有瘀血的表現，是可以服用的。如果沒有這種情況，服用對身體也是沒有益處的。

您好，當歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調經止痛、潤腸通便等功效。可以用水沖服，或是用來燉湯，也可以用來做面膜。不過當歸偏溫燥，陰虛，容易上火、容易腹瀉的的人就不宜經常食用，避免使原有的情況更加嚴重。

補血活血，調經止痛，潤腸通便像你這中情況，如果是陽虛血虛的可以適當吃點。