毛周角化和青春痘遺留的疤痕影響美觀，可通過改善生活習(xí)慣、使用藥物、物理治療等方法來改善。包括注意皮膚清潔、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、外用藥物及醫(yī)美手段等。 1. 皮膚清潔：每日用溫水清潔皮膚，避免使用刺激性強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，防止損傷皮膚屏障。 2. 合理飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)新陳代謝，有助于改善皮膚狀態(tài)。 4. 外用藥物：如積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維胺酯維 E 乳膏等，有助于減輕疤痕。但使用時(shí)需注意可能的不良反應(yīng)，如局部瘙癢、紅腫等。 5. 醫(yī)美手段：對(duì)于較嚴(yán)重的疤痕，可考慮光子嫩膚、激光治療等，但需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。 總之，治療毛周角化和青春痘遺留的疤痕需要綜合多種方法，并保持耐心。同時(shí)，要注意避免日曬和搔抓，以免加重癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

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告訴你個(gè)最管用的方法：你這個(gè)病干脆就別理它,過個(gè)2,3年就會(huì)好.只是平時(shí)多注意休息,多吃清淡食物,另外適量補(bǔ)充一點(diǎn)維生素