鼻子里和周圍長白色膿包且觸碰疼痛，可能是由于油脂分泌過多、毛囊感染、上火、不良習慣、鼻部炎癥等原因引起。 1.油脂分泌過多：鼻部皮脂腺發(fā)達，油脂分泌旺盛，若清潔不及時，易堵塞毛孔，形成膿包。 2.毛囊感染：鼻部毛囊受細菌等病原體侵襲，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)膿包。 3.上火：飲食辛辣、作息不規(guī)律等導致體內(nèi)火氣上升，可能引發(fā)鼻部膿包。 4.不良習慣：經(jīng)常用手摳鼻子，損傷鼻部皮膚和黏膜，增加感染風險。 5.鼻部炎癥：如鼻前庭炎，炎癥刺激可導致膿包產(chǎn)生。 總之，鼻子里和周圍長白色膿包觸碰疼痛，需要注意鼻部衛(wèi)生，調(diào)整生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。