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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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臉上起痘可能由多種因素導致，如內分泌失調、不良飲食、皮膚清潔不當、作息不規律、精神壓力大等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，容易導致痘痘產生。 2.不良飲食：過多攝入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能引發或加重痘痘問題。 3.皮膚清潔不當：皮膚表面污垢、油脂和角質堆積，堵塞毛孔，為細菌滋生創造條件，從而引發痘痘。 4.作息不規律：長期熬夜或睡眠不足，影響身體的新陳代謝，使得皮膚修復能力下降，容易長痘痘。 5.精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會影響內分泌系統，導致激素紊亂，促使痘痘出現。 總之，臉上起痘需要綜合調理。保持良好的生活習慣和心態，注意皮膚清潔和飲食健康。如果痘痘嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。
2025-01-26 05:19
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