產后十來天經常頭痛，可能是睡眠不足、激素變化、精神壓力、血壓異常、貧血等原因引起。 1. 睡眠不足：產后照顧孩子頻繁起夜，導致睡眠缺乏，大腦得不到充分休息，易引發頭痛。應盡量調整孩子的作息，家人幫忙分擔照顧，讓產婦有更多時間休息。 2. 激素變化：分娩后體內激素水平迅速改變，可能影響血管舒縮功能，導致頭痛。這種情況一般會隨著身體恢復逐漸改善。 3. 精神壓力：新手媽媽可能因照顧孩子的責任和對未來的擔憂產生精神壓力，進而引發頭痛。要多與家人朋友交流，適當放松心情。 4. 血壓異常：產后血壓波動，過高或過低都可能引起頭痛。建議定期測量血壓，如有異常，及時就醫治療。 5. 貧血：生產過程中失血，可能導致貧血，引起頭痛、頭暈等癥狀。可通過飲食補充富含鐵、蛋白質等營養物質，必要時在醫生指導下服用鐵劑。 產后頭痛原因多樣，若頭痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，這對緩解偏頭痛癥狀有一定作用。飲濃薄荷茶取干薄荷葉各15克放入茶杯內，用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用，早晚各服一次，對治療偏頭痛也有一定作用三餐飲食安排應少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物。