吃東西嘗不出味道，嗅覺和味覺不太敏感，可能與鼻腔、口腔、味蕾、神經系統、內分泌系統等有關。常見原因包括鼻腔疾病、口腔炎癥、味蕾受損、神經系統病變、內分泌失調等。 1.鼻腔疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，炎癥會影響嗅覺，進而影響味覺。可使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定等治療。 2.口腔炎癥：如牙齦炎、口腔潰瘍等，會影響味覺感知。需保持口腔衛生，使用漱口水，必要時使用抗生素如阿莫西林。 3.味蕾受損：長期吸煙、飲酒或營養不良可能導致味蕾受損。應戒煙戒酒，補充維生素和微量元素。 4.神經系統病變：如面神經麻痹、顱內病變等。需針對病因治療，如營養神經的藥物甲鈷胺。 5.內分泌失調：糖尿病等內分泌疾病可能影響味覺。控制血糖是關鍵，可使用降糖藥如二甲雙胍。 總之，出現味覺和嗅覺不敏感應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣有助于預防此類問題。

　　　建議吃些清熱解毒藥板藍根等，還有銀翹解毒片，金銀花口服液。注意飲食盡量清淡，忌辛辣燥火食物，并注意適當休息和多飲水，堅持每晚用較熱的水泡腳，餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔細菌