長期手淫導致的陽痿治療較為復雜，涉及心理、生理、生活習慣、藥物治療和物理治療等方面。包括調整心理狀態、改善生活方式、針對性用藥、中醫調理、物理治療等。 1.心理調整：樹立正確的性觀念，減輕心理負擔，避免焦慮和緊張。可通過心理咨詢或自我心理調節來改善。 2.生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。適度運動，如慢跑、游泳等，增強體質。戒煙限酒，減少對生殖系統的不良影響。 3.藥物治療：可在醫生指導下使用*、他達拉非、伐地那非等藥物改善勃起功能。 4.中醫調理：采用中藥調理，如金匱腎氣丸、右歸丸等，但需辨證論治。 5.物理治療：如真空勃起裝置等輔助治療。 陽痿的治療需要綜合多種方法，并且要保持耐心和信心。同時，建議前往正規醫院男科就診，遵循醫生的建議進行治療。

您的情況是手淫過渡導致的腎虛的癥狀，首先你應該戒除或者減少手淫的頻率。藥物治療可選用口服六味地黃丸、金鎖固經丸，另外注意合理安排飲食起居，避免熬夜，高蛋白飲食。祝早日健康

38歲，手淫造成的陽痿，考慮可以吃點五子衍宗丸試一試，節制性欲，平時多吃些牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米等食物。

注意減少手淫,多鍛煉身體,保證營養,緩解工作學習生活壓力,如果有腎虛的表現適當補腎,是可以恢復的.

首先在心理方面是絕然不同的，性生活是男女雙方作愛的正常方式，而手淫則是個人為性滿足而采取的方法。其次，性生活是陰莖和陰道之間的摩擦刺激，比較柔和潤滑，而習慣于手淫的強硬刺激后，再行正常的性生活，就會覺得強度較弱而不易誘發射精。手淫本身不會帶來任何損害和不良后果。假如頻繁手淫，成為習慣，甚至認為手淫可以代替性生活，手淫后又造成一種精神負擔而難以自拔。而且過度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等，對手淫要正確對待，以預防為主，應用精神治療、心理疏導的方法，加強精神文明建設和性教育，使注意力向德智體三方面全面發展，克服思想過于集中。注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。