指甲出現(xiàn)豎紋和橫紋且逐漸加重，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、指甲損傷、皮膚病、系統(tǒng)性疾病、真菌感染等有關(guān)。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，指甲可能會(huì)出現(xiàn)豎紋和橫紋?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、乳制品、蛋類、豆類等。 2.指甲損傷：長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)、頻繁美甲或指甲受到外力撞擊，都可能導(dǎo)致指甲出現(xiàn)異常。應(yīng)避免這些損傷因素。 3.皮膚?。喝玢y屑病、扁平苔蘚等，會(huì)影響指甲的正常生長(zhǎng)。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 4.系統(tǒng)性疾?。合窀尾?、腎病、貧血等，也可能在指甲上有所體現(xiàn)。需要治療基礎(chǔ)疾病。 5.真菌感染：如灰指甲，會(huì)破壞指甲結(jié)構(gòu)。可使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。 指甲出現(xiàn)豎紋和橫紋可能是多種因素導(dǎo)致的，如果情況持續(xù)加重或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。

健康指導(dǎo)：這個(gè)豎紋，在手診學(xué)稱為縱紋，證明你有以下可能：1，勞累，2，神經(jīng)衰弱，3，免疫力下降。這些是常不被重視，也是不易察覺(jué)的，也就是亞健康，指甲上的橫紋是一種對(duì)已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。換句話講，當(dāng)指甲上有橫紋出現(xiàn)時(shí)，體內(nèi)必然已經(jīng)出現(xiàn)一些病變。

健康指導(dǎo)：指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)一條條的直紋，一般會(huì)出現(xiàn)在操勞過(guò)度、用腦過(guò)度后；在睡眠不足的時(shí)候，這些豎紋會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出來(lái)?？梢远嗨X(jué)，可以多吃含有維生素A的食物。如：梨、蘋(píng)果、櫻桃、香蕉、桂圓、西瓜等

豎紋：指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)一條條的直紋，一般會(huì)出現(xiàn)在操勞過(guò)度、用腦過(guò)度后；在睡眠不足的時(shí)候，這些豎紋會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出來(lái)。如果豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果不加以調(diào)養(yǎng)，隨著病情的發(fā)展指甲會(huì)變得高低不平，甚至?xí)验_(kāi)。