長時間面對電腦致眼緣炎如何應對?
由于工作的原因,每天要長時間的面對電腦,有時候回家后還要加班但很晚,基本每天眼睛的休息時間也就是睡覺的時間,上個星期眼睛的邊緣開始癢癢氦氣小紅疙瘩,疼得睜不開眼,檢查時眼緣炎。
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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眼緣炎是一種常見的眼部疾病,通常由多種因素引起,如用眼過度、細菌感染、過敏、營養不良、不良衛生習慣等。 1.用眼過度:長時間面對電腦,眼睛得不到充分休息,會使眼部抵抗力下降,易引發眼緣炎。應注意定時休息,每工作一段時間閉目或遠眺。 2.細菌感染:眼部清潔不當,細菌滋生易導致炎癥。需注意眼部衛生,使用干凈的毛巾擦拭。 3.過敏:接觸過敏原可能引發。要明確過敏原并盡量避免接觸。 4.營養不良:缺乏維生素 B?等營養物質會增加患病風險。多吃富含此類營養的食物,如乳制品、動物肝臟等。 5.不良衛生習慣:用手揉眼等不良習慣易使細菌進入眼部。要改掉這些習慣。 總之,眼緣炎需要綜合調理和治療。如果癥狀嚴重或持續不緩解,應及時到正規醫院眼科就診,遵循醫生建議進行治療。
2025-01-23 14:47
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,很高興能為你解答,瞼緣炎是較頑固的眼病,治療要有耐心,堅持治療才能治好。首先應除去病因,瞼緣有皮屑可用溫生理鹽水輕輕洗去,增加營養,糾正用臟手揉眼的不良習慣,如有屈光不正,應配戴眼鏡矯正。希望回答可以幫助到你。
2016-02-22 22:37
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