骨垢閉合后，身高增長的空間通常較小。對于 21 歲且骨垢已閉合的女性，一般不建議通過打生長激素來促進長高。這涉及到生長激素的作用機制、骨垢閉合的影響、潛在風險、個體差異以及綜合評估等多方面因素。 1.生長激素的作用機制：生長激素能促進骨骼、肌肉等生長，但在骨垢閉合后，其作用有限，無法有效促進長骨增長。 2.骨垢閉合的影響：骨垢一旦閉合，意味著長骨的生長基本停止，身高定型。 3.潛在風險：盲目使用生長激素可能導致肢端肥大、內分泌紊亂等不良反應。 4.個體差異：每個人的身體狀況和遺傳因素不同，對生長激素的反應也不一致。 5.綜合評估：需要綜合考慮年齡、身體狀況、激素水平等多方面因素，不能僅依據骨垢閉合這一點就決定是否使用生長激素。 總之，對于骨垢已閉合的 21 歲女性，應理性對待身高問題，不要盲目追求通過打生長激素來長高。可通過保持良好的體態、健康的生活方式等提升個人形象和自信。

您好！根據您的情況，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議：你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

你好，如果骨骺線沒有閉合，注射生長激素是可以增高的。但骨骺線閉合以后，注射生長激素，不會長高。你的情況是不可以注射生長激素增高的。目前有斷骨增高手術，但是有一定的危險性。

你好，身高主要是受到父母的遺傳因素影響，父母身高都不高孩子的身高也會受到影響現在可以嘗試多喝牛奶，多吃豆制品，牛肉，骨頭湯等食物，每天多運動，注意不要熬夜利于身高的發育

你好，請問你父母是多高的呢可能是有遺傳飲因素的建議你的話是去做個檢查的，如果骨骺沒有閉合的話還是有可能的，要加強鍛煉的保持充足的睡眠營養當然也是要跟上的謝謝