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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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80 歲老人腳酸可能由多種原因引起,如骨質疏松、下肢血管疾病、關節炎、腰椎間盤突出、過度勞累等。 1.骨質疏松:老年人鈣質流失加快,易導致骨質疏松,引起腳部酸痛。可通過補充鈣劑(如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液)和維生素 D(如骨化三醇軟膠囊)來改善,同時適當曬太陽、增加運動量。 2.下肢血管疾病:如動脈硬化、靜脈曲張等,影響腳部血液循環,產生酸痛感。治療上可能需要使用改善循環的藥物(如邁之靈片、血塞通膠囊),嚴重時可能需手術治療。 3.關節炎:常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。需根據具體類型治療,如使用非甾體抗炎藥(如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片)緩解疼痛,也可能用到抗風濕藥(如甲氨蝶呤片)。 4.腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經,可能導致下肢包括腳部的酸痛。可采取物理治療(如牽引、按摩)、藥物治療(如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊),嚴重者手術治療。 5.過度勞累:長時間站立或行走,腳部肌肉疲勞。應注意休息,熱敷、按摩腳部,促進恢復。 總之,老人腳酸的原因較多,建議及時就醫,進行相關檢查(如骨密度檢查、血管超聲、腰椎 CT 等),明確病因后進行針對性治療。
2025-01-23 19:33
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回答1
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巴音吉力 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你的情況考慮和缺鈣有關系,治療一般口服鈣劑和魚肝油治療比較好,另外食補需要注意的也有很多,飲食中過多的磷會把體內的鈣趕出體外,所以避免攝入碳酸飲料,可樂,咖啡,漢堡包,比薩餅,小麥胚芽,動物肝臟,炸薯條等大量含磷的食物,給你個補鈣的食療方法:豆腐燉魚,魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進鈣的吸收,使豆腐中鈣的利用率大大提高.另外,主食講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補達到最理想化,還能促進鈣的吸收.
2016-02-22 06:17
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