腰部在下雨天和運(yùn)動(dòng)時(shí)酸痛，且曾有骨頭壓縮的情況，可能與舊傷未愈、肌肉勞損、寒濕侵襲、腰椎退變、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等有關(guān)。 1. 舊傷未愈：之前腰部骨頭壓縮的損傷可能未完全恢復(fù)，導(dǎo)致局部結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，在特定條件下如陰雨天、運(yùn)動(dòng)時(shí)易出現(xiàn)酸痛。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)或不良姿勢(shì)可能造成腰部肌肉勞損，在陰雨天氣和劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)癥狀加重。 3. 寒濕侵襲：下雨天環(huán)境潮濕寒冷，寒濕之氣容易侵入腰部，影響血液循環(huán)，引發(fā)或加重酸痛。 4. 腰椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，腰椎發(fā)生退變，如骨質(zhì)增生、椎間盤突出等，在原有損傷基礎(chǔ)上更易出現(xiàn)癥狀。 5. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨頭壓縮損傷可能導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，使關(guān)節(jié)面不平整，活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生疼痛。 總之，對(duì)于這種情況，建議注意腰部保暖，避免過度運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)熱敷、按摩緩解癥狀。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。