22 歲因久坐患初期痔瘡如何處理,運動可否好轉?
醫生您好..我今年22歲...由于工作緣故經常坐著對電腦..得了痔瘡..小小的..平常都沒事..只是有時候大便干燥就會掉出痔瘡..用手擠進去又沒事了..我想問下初期痔瘡該如何處理..?我如果強加運動會有好轉嘛?請教一個治療的辦法..求助,,,萬分感謝..!
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回答5
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梁德進
南京市浦口區中醫院
二級乙等
外科
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初期痔瘡的處理需要綜合多種方法,包括改善生活習慣、調整飲食、注意肛門清潔、合理用藥以及適度運動等。 1.改善生活習慣:避免久坐,定時起身活動,規律作息,減少熬夜。 2.調整飲食:增加膳食纖維攝入,多吃蔬菜、水果和粗糧,多喝水,避免辛辣、油膩食物。 3.注意肛門清潔:便后用溫水清洗肛門,保持局部干凈。 4.合理用藥:可使用痔瘡膏,如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、太寧乳膏等。也可口服地奧司明片、槐角丸等藥物。但用藥需遵醫囑。 5.適度運動:進行提肛運動、慢跑等,能促進局部血液循環,增強肛門括約肌功能。但避免劇烈運動。 初期痔瘡通過以上綜合處理,多數能得到有效控制和改善。但如果癥狀加重或持續不緩解,應及時到正規醫院肛腸科就診。
2025-01-25 22:55
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好。痔瘡的治療首先要保持大便通暢,進食易消化、少含渣滓的食物。飲食應粗細搭配,少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物,以減少對肛管的刺激。便后要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏。根據病情的不同,可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴重者可手術治療,包括結扎法、膠圈套扎法、痔切除等。
2016-02-22 14:20
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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建議你看看肛腸科的醫生.關鍵是習慣問題.沒有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所
2016-02-22 07:59
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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建議你看看肛腸科的醫生.關鍵是習慣問題.沒有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.必要時候可以手術治療.癥狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用.但是注意上述問題,否則手術后有可能復發的啊.
2016-02-22 02:30
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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1.加強鍛煉:經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功等,能夠增強機體的抗病能力,減少疾病發生的可能,對于痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環,可以調和人體氣血,促進胃腸蠕動,改善盆腔充血,防止大便秘結,預防痔瘡。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環。方法有兩種:一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴,每次約5分鐘,可以疏通經絡,改善肛門血液循環;另一種方法是用意念,有意識地向上收縮肛門,早晚各1次,每次做30次,這是一種內按摩的方法,有運化瘀血,鍛煉肛門括約肌,升提中氣的作用。經常運用,可以改善痔靜脈回流,對于痔瘡的預防和自我治療均有一定的作用。2.預防便秘:正常人每日大便1次,大便時間有早、中、晚飯后的不同習慣。正常排出的大便是成形軟便,不干不稀,排便時不感到排便困難,便后有輕松舒適的感覺,這表明胃腸功能良好。如果大便秘結堅硬,不僅排便困難,而且由于糞便堆積腸腔,肛門直腸血管內壓力增高,血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。為防止大便秘結,應注意以下幾點:①合理調配飲食。既可以增加食欲,糾正便秘改善胃腸功能,也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。②養成定時排便的習慣。健康人直腸內通常沒有糞便,隨晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、結腸反射,結腸可產生強烈的“集團蠕動”,將糞便推入直腸,直腸內糞便蓄積到一定量,便產生便意。所以最好能養成每天早晨定時排便的習慣,這對于預防痔瘡的發生,有著極重要的作用。有人認為晨起喝1杯涼開水能刺激胃腸運動,預防便秘。另外,晨起參加多種體育活動,如跑步、做操、打太極拳等都可以預防便秘。當有便意時不要忍著不去大便,因為久忍大便可以引起習慣性便秘。排便時蹲廁時間過長,或看報紙、或過分用力,這些都是不良的排便習慣,應予糾正。
2016-02-21 23:08
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