懷孕兩個多月出現嚴重的早孕反應，胃口不佳，以下幾種蔬菜適合食用：西紅柿、菠菜、芹菜、胡蘿卜、南瓜等。 1.西紅柿：富含維生素 C、番茄紅素等營養成分，有助于提高免疫力，且酸甜的口感能改善食欲。 2.菠菜：含有豐富的葉酸、鐵元素等，能預防胎兒神經管畸形，還可補充鐵元素，預防孕期貧血。 3.芹菜：含有豐富的膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，預防便秘。 4.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，對胎兒的眼睛和皮膚發育有益，且口感清甜。 5.南瓜：富含維生素 A 和膳食纖維，有助于維持腸道健康，增強免疫力。 總之，在懷孕早期，飲食應多樣化，選擇新鮮、衛生的蔬菜，以滿足自身和胎兒的營養需求。如果早孕反應嚴重影響了飲食和生活，建議及時就醫。

懷孕了要注意營養均衡哦,還有就是吃點清淡的蔬菜,水果,那樣寶寶會很健康的,再就是不知道你看過沒有中央十套的百科探密里面講了一個關于a-亞麻酸的介紹,說是補充寶寶腦子的,建議在醫生的指導下進行補充哦

最好是去專業的染燙機構。一般亞麻色比較顯臉色，年紀輕的可以染淺顏色的頭發，這樣更顯得有活力。

蘿卜是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。它富含木質素，能夠大大增強體內巨噬細胞的活力，從而吞噬癌細胞。菜花富含維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維生素C及鈣、磷、鐵等營養素。孕婦產前經常吃些菜花