腰部摸著涼且伴有夜尿、舌苔、脈象等異常，可能與腎陽不足、血液循環不良、前列腺問題、生活習慣、體質因素等有關。 1.腎陽不足：腎陽是人體陽氣的根本，腎陽虧虛會導致溫煦功能減弱，出現腰部發涼、手腳涼、夜尿多、大便稀等癥狀。 2.血液循環不良：腰部血液循環不暢，血液供應不足，也會有發涼的感覺。 3.前列腺問題：前列腺炎可能影響排尿，導致夜尿增多、尿黃。 4.生活習慣：長期久坐、缺乏運動、過度勞累、睡眠不足等不良生活習慣，可能影響身體機能。 5.體質因素：部分人體質虛寒，容易出現上述癥狀。 總之，出現這些癥狀可能是多種因素綜合作用的結果。建議保持良好的生活習慣，如適當運動、規律作息、注意保暖。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。可在醫生指導下使用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸等藥物。

您好，您所描述的癥狀是腎陽虛的表現。您現在病情還沒有完全痊愈，夜尿少了，手腳不亮了說明病情好轉了，我建議您在服用一段時間。希望我的回答對您有所幫助，祝早日康復。