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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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聚合性痤瘡患者可以適量食用高蛋白食物，但需注意選擇合適的種類和控制攝入量。高蛋白食物對身體有一定益處，但也可能因個體差異對痤瘡產生不同影響，如加重炎癥或促進恢復等。 1. 蛋白質的作用：蛋白質是身體的重要組成部分，有助于修復受損組織和維持正常生理功能。對于聚合性痤瘡患者，適量的優質蛋白能增強免疫力，利于皮膚的修復。 2. 選擇合適的高蛋白食物：如魚肉、雞肉、豆類等，富含優質蛋白且脂肪含量相對較低。避免過多攝入牛羊肉等高脂高蛋白食物。 3. 控制攝入量：過量攝入高蛋白食物可能增加身體負擔，影響代謝，進而可能對痤瘡產生不利影響。 4. 個體差異：部分患者可能對某些高蛋白食物過敏或不耐受，導致痤瘡加重。 5. 綜合飲食：聚合性痤瘡患者的飲食應均衡，除了關注蛋白質，還應攝入足夠的蔬菜水果，保證維生素和礦物質的供給。 總之，聚合性痤瘡患者可以吃高蛋白食物，但要注意種類選擇、攝入量控制和綜合飲食搭配。如果對飲食與痤瘡的關系存在疑問，建議咨詢醫生或營養師。
2025-01-25 19:10
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