脂肪肝是常見的肝臟疾病，治療和調(diào)理需綜合進(jìn)行，包括控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理用藥等。治療方法有飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)節(jié)：控制熱量攝入，肥胖者逐步減重。限制脂肪、碳水化合物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白，保證新鮮蔬菜供應(yīng)，限制食鹽和飲水適量。 2.運(yùn)動(dòng)療法：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3.藥物治療：可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、護(hù)肝片等藥物，但需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理身體機(jī)能，改善肝臟代謝。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肝功能、血脂、肝臟超聲等，了解病情變化。 總之，脂肪肝的治療需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療和復(fù)查，以促進(jìn)肝臟恢復(fù)健康。

你好,脂肪肝一般注意一下飲食就可以了.少吃油脂性的食物,多吃水果蔬菜.定期檢查肝功就行了.

你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時(shí)還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!

你好。患者在飲食上的注意事項(xiàng)如下：1、保持每日食物的多樣性脂肪肝患者應(yīng)該增加而不是減少每日食物種類。各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分不完全相同，除母乳外，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)素。每日人體需要的營(yíng)養(yǎng)素超過40種，靠一種或簡(jiǎn)單的幾種食物根本不能滿足脂肪肝患者的營(yíng)養(yǎng)需要。因此按照合理比例，廣泛攝入各類食物，包括谷類、動(dòng)物性食品、蔬菜和水果、豆類制品、奶類制品和油脂，以達(dá)到平衡膳食，才能滿足人體各種營(yíng)養(yǎng)需要。2、適量進(jìn)食動(dòng)物性食物，每周進(jìn)食2～3次海魚動(dòng)物性食物是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì)的良好來源。合理適量進(jìn)食動(dòng)物性食品，不僅不會(huì)導(dǎo)致脂肪肝及其他慢性疾病的發(fā)生或加重，相反，由于動(dòng)物性蛋白質(zhì)的氨基酸模式更適合人體需要，其賴氨酸含量較高，有利于補(bǔ)充谷類蛋白質(zhì)中賴氨酸的不足;同時(shí)魚類(特別是海產(chǎn)魚)所含的不飽和脂肪酸較多，在預(yù)防慢性疾病方面有獨(dú)到的作用。每天喝一杯指日氫緩釋茶，它可在人體內(nèi)合成糖蛋白，全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫機(jī)制，刺激機(jī)體產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素和肝細(xì)胞再生素，特有的印度秘方配合茶中的茶多酚可以迅速清除內(nèi)脂堆積，疏通蛋白、脂肪排泌障礙，從而達(dá)到緩釋治療脂肪肝的目的。還有，“吃飯七八分飽”，不能吃飽了，尤其是肝硬化病人更不能吃飽了，肝硬化病人吃兩三分飽就可以了，吃飽以后腹壓高會(huì)出血的，可以多餐少吃。

脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時(shí)診治可使其逆轉(zhuǎn)；反之，部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。