朋友因不良生活習慣導致膽結石，身體虛弱，出現諸多癥狀。改善需從調整生活方式、規范治療、加強營養、適當運動、定期復查等方面著手。 1.調整生活方式：戒煙戒酒，規律作息，避免勞累和熬夜，保持心情舒暢。 2.規范治療：遵醫囑按時按量服用溶石藥物，如熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸等。若藥物效果不佳，可能需手術治療，如腹腔鏡膽囊切除術。 3.加強營養：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，增強體質。 4.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，提高身體免疫力。 5.定期復查：按時進行超聲等檢查，了解膽結石變化情況，以便調整治療方案。 總之，膽結石患者要綜合采取多種措施來改善身體狀況，同時要嚴格遵循醫生的建議，積極治療和預防并發癥。

因為手術治療雖然徹底，但是在不同程度上會帶來很多的危機感，因為人體一旦切膽，膽汁在肝道內無處可存，人進食食物時，膽汁不能及時的來消化脂肪，就會引起人體的消化不良。